MEGNYITOTTUNK! Új címünk: 1105 Gitár utca 4 
NYITVATARTÁS: mindennap 10-18

Hogyan hozd magad újra formába januárban?

young smiling attractive slim woman doing sports morning sunrise jumping sea beach sports wear healthy lifestyle listening music earphones wearing pink windbreaker jacket having fun 285396 5631

Túl vagyunk a Karácsonyon és azóta már majd’ két hete annak, hogy köszöntöttünk egy reményeink szerint szebb és jobb, egészséges évet. Az ünnepek alatt mindenki pihent, családjával, szeretteivel töltötte az időt, töltődött és talán kicsit elengedte magát. Nehéz visszaszokni a mindennapokba és újra odafigyelni az étkezésre, a mozgásra. Ugyanis ahhoz, hogy energikus és egészséges maradj, … Olvass tovább

Vitamin: az immunrendszer erősítője

fruits vegetables 1112 314

Ugyan a koronavírusnak még nem találták meg sem az ellenszerét, sem a gyógymódját, közismert tény, hogy egy erős immunrendszert nehezebben dönt le a lábáról bármilyen fertőzés, legyen az baktérium, gomba vagy vírus. Ezért nem árt, ha ebben az időszakban fokozottan odafigyelünk arra, mennyi és milyen fajta vitamin és ásványi anyag kerül a szervezetünkbe.

Olvass tovább

Kosár